-
棣栭〉
-
绌胯秺
-
健身·房几个私教弄了好几次
健身·房几个私教弄了好几次
寮犵憺妗
88587涓囧瓧
88141浜鸿杩
杩炶浇
銆銆涓浠芥睙鑻忕渷甯傚満鐩鐫g鐞嗗眬浣滃嚭鐨勨滆鏀胯鍙拰琛屾斂澶缃氫俊鐢ㄤ俊鎭濇枃浠鏄剧ず锛屽ぉ鍢夊疁鍖栧鍌ㄧ綈鐖鐐哥郴涓璧烽暱鏈熻繚娉璐瓨鍗遍櫓搴熺墿瀵艰嚧鑷噧杩涜屽紩鍙戠垎鐐鐨勭壒鍒噸澶х敓浜瀹夊叏璐d换浜嬫晠銆備簨鏁呰皟鏌ョ粍閫氳繃娣卞叆璋冩煡鍜岀患鍚堝垎鏋璁ゅ畾锛屼簨鏁鐩存帴鍘熷洜鏄細澶╁槈瀹滃叕鍙鏃у浐搴熷簱鍐咃紝闀挎湡杩濇硶璐瓨鐨勭鍖栧簾鏂欐寔缁绉儹鍗囨俯瀵艰嚧鑷噧锛岀噧鐑у紩鍙戠鍖栧簾鏂欑垎鐐銆備簨鏁呭彂鐢熷崟浣嶅ぉ鍢瀹滃寲宸ュ浜嬫晠鍙戠敓璐熸湁璐d换銆
鏈鏂扮珷鑺傦細
绗521绔
鐢熸鐙欏嚮
锛
2024-09-04 17:32:35锛
鏇存柊鏃堕棿锛
2024-09-04 21:57:45
鐜嬮泤浜
鈥滃ぇ姒備粬鎶婁綘褰撴垚浜嗚繖涓鐣屼笂鍞竴鑳借浠栫湅涓殑瀵规墜浜嗭紝鑰屼笖锛岃繕缁欎簡浣犱簲骞寸殑鎴闀挎椂闂淬傗濊矾鏄撳崄鍥涚瑧浜嗙瑧锛屼笉鐭ラ亾涓浠涔堬紝浠栫幇鍦鏄惧緱蹇冩儏鏋佸ソ銆
榛庨泤闆
銆銆锛堜簲锛夌壍澶存壙鎷鍥藉瑙勫垝鏁欐潗缂栧啓浠诲姟鐨勫崟浣嶏紝鍘熷垯涓婂簲涓鐪佺骇浠ヤ笂绀鸿寖鎬э紙楠ㄥ共銆侀珮姘村钩锛夎亴涓氶櫌鏍℃垨閲嶇偣鑱屼笟闄㈡牎銆佸湪鍥藉绾ф妧鑳界珵璧涓垚缁╃獊鍑虹殑鑱屼笟闄㈡牎銆佹壙鎷呭浗瀹堕噸鐐瑰缓璁鹃」鐩殑鑱屼笟闄㈡牎鍜屾櫘閫氶珮鏍銆佽涓氶鍏堜紒涓氥鏁欑鐮旀満鏋勩佸嚭鐗堟満鏋勭瓑銆傜紪鍐欏崟浣嶄负鍑虹増鏈烘瀯鐨勶紝鍘熷垯涓婂簲涓烘暀鑲层佺鎶绫绘垨琛屼笟鍑虹増鏈烘瀯锛屽叿澶囦笓涓氱紪杈戝姏閲忓拰杈冨己
寮犲崥鑲
銆銆瀹炶鏀挎不瀹℃牳锛岄噸鐐瑰鏍告暀鏉愮殑鏀挎不鏂瑰悜鍜屼环鍊煎鍚戯紝鏀挎不绔嬪満銆佹斂娌绘柟鍚戙佹斂娌绘爣鍑嗚鏈夋満铻嶅叆鏁欐潗鍐呭锛屼笉鑳界畝鍗曞寲銆佲滀袱寮犵毊鈥濓紱鏀挎不涓婃湁閿欒鐨勬暀鏉愪笉鑳介氳繃銆傞夋枃绡囩洰鍐呭娑堟瀬銆佸鍚戜笉姝纭殑锛岄夋枃浣鑰呭巻鍙茶瘎浠锋垨绀句細褰㈣薄璐熼潰鐨勩佹湁閲嶅ぇ浜夎鐨勶紝蹇呴』鏇存崲銆傚疄琛涓撲笟瀹℃牳锛岄噸鐐瑰鏍告暀鏉愮殑瀛绉戠煡璇嗗唴瀹鍙婂叾瀵瑰鐢熺殑閫傚疁搴︺傚疄琛岀患鍚堝鏍革紝閲嶇偣瀹℃牳鏁鏉愮殑鍐呴儴缁鏋勩佽法瀛︽琛旀帴鍜鐩稿叧瀛︾妯悜閰嶅悎銆傚疄琛屼笓棰樺鏍革紝鐢卞厷濮斿拰鏀垮簻鐩稿叧鑱鑳介儴闂ㄦ寜鐓ц亴璐e鏍告暀鏉娑夊強鐨勪笓闂棰嗗煙鐨勫唴瀹广傚疄琛屽姣瀹℃牳锛屽鏍镐慨璁㈡暀鏉鐨勬柊澧炲拰鍒犲噺鍐呭銆
娌堟案钀
銆銆绗簩鏉 鏈鍔炴硶鎵绉拌亴涓闄㈡牎鏁欐潗鏄寚渚涗腑绛夎亴涓氬鏍″拰楂樼瓑鑱屼笟瀛︽牎璇惧爞鍜屽疄涔犲疄璁娇鐢鐨勬暀瀛︾敤涔︼紝浠ュ強浣涓烘暀鏉愬唴瀹圭粍鎴閮ㄥ垎鐨勬暀瀛︽潗鏂锛堝鏁欐潗鐨勯厤濂楅煶瑙嗛璧勬簮銆鍥惧唽绛夛級銆
榛庡+鏉
浠栨病鐢ㄨ瘽绛掞紝浣嗘槸澹伴煶鍗存竻鏅板湴浼犲叆浜鍏ㄥ満姣忎竴涓汉鐨勮虫湹涔嬩腑銆
榄忚僵璞
銆銆绗洓鏉 鍥藉姟闄㈠拰鐪佺骇鏁欒偛琛鏀块儴闂ㄦ牴鎹浗瀹璇剧▼鏂规鍚鐞嗚鍒掓暀鏉愶紝閲嶈鏁欐潗璐ㄩ噺锛岀獊鍑烘暀鏉愮壒鑹层傛濇兂鏀娌伙紙閬撳痉涓庢硶娌伙級銆佽鏂囥佸巻鍙茶绋鏁欐潗锛屼互鍙婂叾浠栨剰璇嗗舰鎬佸睘鎬ц緝寮虹殑鏁欐潗鍜屾秹鍙婂浗瀹朵富鏉冦佸畨鍏ㄣ佹皯鏃忋佸畻鏁绛夊唴瀹圭殑鏁鏉愶紝瀹炶鍥藉缁熶竴缂栧啓銆佺粺涓瀹鏍搞佺粺涓浣
銆
健身·房几个私教弄了好几次銆嬫墍鏈夊唴瀹瑰潎鏉ヨ嚜浜掕仈缃戞垨缃戝弸涓婁紶锛岄偗閮稿緥甯堝皬璇寸綉鍙负鍘熶綔鑰呯殑灏忚杩涜瀹d紶銆傛杩庡悇浣嶄功鍙嬫敮鎸佸苟鏀惰棌銆
健身·房几个私教弄了好几次銆嬫渶鏂扮珷鑺傘